ஆடாதோடை, அதன் இலை, பூ, பட்டை, வேர் என அனைத்தும் மருத்துவ குணம் கொண்டவை; குறிப்பாக சளி, இருமல், ஆஸ்துமா, மூச்சுத்திணறல் போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு சிறந்த நிவாரணி, கபத்தை வெளியேற்றி நுரையீரலைச் சுத்தம் செய்யும், வயிற்றில் உள்ள பூச்சிகளை நீக்கி, சிறுநீர் பெருக்கி, வாயுத் தொல்லைகளைக் குறைக்கும். மேலும், இது சுற்றுப்புறத்தில் ஆக்சிஜனை அதிகரித்து ‘ஆயுள் மூலிகை’ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
முக்கியப் பயன்கள்:
சுவாசக் கோளாறுகள்: ஆஸ்துமா, மூச்சுத்திணறல், கபம், நெஞ்சு சளி, காசநோய் (TB) போன்ற பிரச்சனைகளில் நுரையீரலைத் தூய்மைப்படுத்தும்.
செரிமானப் பிரச்சனைகள்: வயிற்றில் உள்ள பூச்சிகளை நீக்கி, வயிற்றைச் சுத்தம் செய்கிறது, வாயுத்தொல்லையை நீக்கும்.
சிறுநீர் பெருக்கி: சிறுநீர் கழிப்பைத் தூண்டி, சிறுநீர்ப் பெருக்கியாகச் செயல்படும்.
பிற பயன்கள்: கண் எரிச்சலைப் போக்கும், காய்ச்சலுக்கு மருந்தாகும், கொசுக்களைத் தடுக்கும்.
பயன்படுத்தும் முறைகள்:
- இலை: இலைகளைக் கசாயம் செய்து குடிக்கலாம்.
- சாறு: இலைச் சாறு எடுத்துப் பயன்படுத்தலாம்.
- பொடி: இலைகள் அல்லது வேர்களை உலர்த்திப் பொடியாக்கிப் பயன்படுத்தலாம்.
